あいころまんじゅう

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ゴーヤ弁当

Photo
昨日のお弁当。
ゴーヤチャンプルー、ゴーヤとじゃこのきんぴら、
昆布の佃煮、梅干し。
雨で子どもを保育園に連れて行くのに
時間がかかってしまったので
超手抜き弁当です。
ゴーヤチャンプルーは前日の晩ごはんの残りだし、
きんぴらも作り置きです。
ゴーヤばっかりで大丈夫かな〜と心配だったのですが、
全体にバランスがとれていておいしかったそう。
ほっとしました。
ゴーヤはチャンプルーが一番好きなのですが、
じゃこときんぴらにするのもおすすめです。
しっかりくたくたになるまで煮ているので
日持ちもするし、ご飯のお共にもなるし。
今年は夏が長くてちょっと体もお疲れ気味。
ゴーヤで少しは元気になれたかな?
日中の暑さも少しずつ和らいで
いよいよ秋って感じがしてきました。
やっぱり予想通り9月も後半になると
涼しくなります!
子どもたちオンステージ
Photo_3
長男は音楽(コズミック・サーフィン)に合わせて
おもちゃの木琴をギターにみたてて
すっかりその気になって弾いてくれます。
右足でリズムをとって
顔をしかめながら弾いたりして
パンクっぽくて笑えます。
どこで覚えたんだろう??不思議。
せっかくいただいた木琴、
ほとんど木琴ではなくギターとして我が家では使っています。
もちろんギターの音はしない。
次男もゆらゆらして自分もやってるつもり。
楽しませてもらっています。
芸術の秋ですね!

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aikoromanju

Author:aikoromanju
こぐれあいこ

料理教室まめまめキッチン主宰
北海道小樽市在住
好きなこと:保存食作り

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