あいころまんじゅう

みなさま、こんにちは！

新しい年が始まりましたね。

今年は雪が少なく、雪かきもなく、

楽ちんお正月でした。

1月はどかっと降るのでしょうか・・。

2020年も、おいしく！楽しく！をモットーに

家庭で再現しやすいお料理を

たくさんご紹介したいと思っています。

今年も1年どうぞよろしくお願いいたします！

さて、2月のお料理教室のお知らせです。

テーマは、

「塩豚ポトフとバナナケーキ、冬のあったか洋食！」

数年前にご紹介した大人気の塩豚、

今年もやります！

今回は、寒い日にピッタリ、

野菜もたっぷりと食べられるポトフ。

他にもひよこ豆のペーストのフムスや、

フライパンで焼く全粒粉のパン。

キャラメルバナナケーキなど、

一度覚えると長く使えるレシピがいっぱいです。

寒い冬を乗り切る洋食ごはん、

みなさま、ふるってご参加下さいませ。

♪日程：

①2/6（木）満席、②2/8（土）あと4人、③2/12（水）あと1人、

④2/15（土）あと1人、⑤2/22（土）満席、⑥2/26（水）満席

注）2/6は木曜日です！

すべてAM10：30～PM2：00頃まで

♪持ち物：エプロン、筆記用具、手ふきタオル

♪駐車場：4台ほど駐車可。

　申込み時にお車で来られる旨、お知らせください（先着順）

♪メニュー： 

・塩豚のポトフ

・ベビーリーフとくるみのサラダ

　　バルサミコドレッシング

・フムス〈ひよこ豆のディップ）

・簡単フライパンパン

・キャラメルバナナケーキ

塩豚のポトフ

塩豚と、キャベツ、にんじん、じゃがいもなどを

じっくりことこと煮込みます。

簡単で栄養たっぷり、おいしい！

忙しい人ほど覚えておきたい冬の定番！

ベビーリーフとくるみのサラダ

　　　　バルサミコドレッシング

バルサミコ酢とくるみは相性抜群。

見た目もかわいいサラダです。

フムス〈ひよこ豆のディップ）

中東でよく食べられる

ひよこ豆のディップ。

ピタパンにはさんでサンドにしたり、

たっぷり作ってプレゼントにも！

簡単フライパンパン

全粒粉がたっぷり入ったパンを

フライパンで焼きます。

焼く時間や火加減にコツあり。

停電のときも重宝しました！